ในประวัติศาสตร์ของกีฬาเทนนิสและอุปกรณ์เทนนิส

เทนนิสเป็นกีฬาที่โดดเด่นด้วยความงามและความดึงดูด ผู้เล่นเทนนิสต้องการย้ายและย้ายในการบำรุงรักษาบางจังหวะและขั้นตอนเหล่านี้นอกจากนี้ยังมีความถูกต้องแม่นยำมากถึงแม้ว่าผู้เล่นเทนนิสจะต้องทำให้ความพยายามที่ดี สถานที่น่าสนใจของการเล่นกีฬาที่อยู่ในความจริงที่ว่าไม่ว่าคุณอายุถ้าคุณต้องการที่จะเล่น คุณสามารถเลือกว่าคุณต้องการที่จะเล่นเทนนิสกับการตั้งค่าและระดับความสามารถของคุณ คุณเพียงแค่ต้องตอบ, กล้าหาญ, ฉลาดแข็งแรงรวดเร็วและดีการตอบสนอง

ความเห็นหลายคนที่ตีพิมพ์ในกีฬานี้ในศตวรรษที่สิบสอง มันบอกว่าเป็นคนแรกที่เคยเล่นเทนนิส, พระราชวงศ์อยู่ในอังกฤษและฝรั่งเศส กีฬานี้เป็นที่แพร่หลายมีปรากฏในยางวัลคาไนชนิดของยางนี้ได้เปิดการใช้งานที่มีความยืดหยุ่นมากขึ้นและให้ลูกอยู่ในสภาพดี

1870 นำเทนนิสซึ่งเราทุกคนคุ้นเคยกับการที่เรียกว่า "สนามเทนนิส" กีฬาที่ได้รับชื่อนี้จะประสบความสำเร็จฝรั่งเศสคิดค้น "เกม de Palma" เพื่อ คำว่า "เทนนิส" มาจาก "tenez" ออกจากผู้เล่นที่เรียกว่าเมื่อลูกมีการแสดงหรือส่งฝ่ายตรงข้ามของพวกเขา เทนนิสที่ถูกเรียกว่า "กีฬาสีขาว" เพราะทุกนักเทนนิสที่มีการสวมใส่เสื้อสีขาวเมื่อพวกเขาเล่น แต่ชุดที่มีสีสันจะได้รับอนุญาตหลังจาก 1968 ในความเป็นจริงนี้พิสูจน์แล้วว่าเป็นความคิดที่ดีมากเพราะการออกอากาศทีวีได้ดี

ระหว่างการติดตั้งของผู้เล่นเทนนิสที่จะเลือกมีกฎระเบียบบางอย่าง แต่มีการตัดสินใจที่สามารถตัวเอง ยกตัวอย่างเช่นไม้เป็น 63.5 และ 69 เซนติเมตรอายุและต้องเป็นประมาณสี่ร้อยน้ำหนักบุคคล แต่มีทางเลือกที่สามารถนำมาให้กับผู้เล่นเทนนิส มุ้งมักจะทำจากไนลอนหรือถักเปีย, แหวนที่มีขนาดเล็กมากและสีขาวและแยกออกด้านข้างและระยะขอบด้านบน ความสูงสุทธิ 0.91 เมตร

เดี่ยวและการแข่งขันเทนนิสดับเบิล ลูกอยู่ในดินแดนของฝ่ายตรงข้ามและถ้าคุณไม่ให้กลับไปตามกฎที่ชนะจุด จุดที่ระบุไว้ในย่อหน้าที่ 15, 30 และ 40, และคุณได้มีอายุ 40 คุณทำผลประโยชน์ที่เกิดขึ้นในสองจุดในแถว ผู้ที่ชนะในซีรีส์เป็นหนึ่งในผู้ชนะในหกเกม หากผู้เล่นทั้งสองชนะหกเกมที่พวกเขาผูกเน็คไท, ที่พวกเขาเล่นจนหนึ่งของพวกเขาไม่ชนะเจ็ดจุด โดยปกติสามเหตุการณ์ที่จะชนะการแข่งขัน แต่ก็ยังมีการแข่งขันซึ่งจะต้องชนะชัยชนะห้า

ถ้าคุณเป็นแฟนหรือเทนนิส, คุณสามารถร้องเพลง teniszklubgal และสร้างอุปกรณ์ของคุณเองก็เป็นกีฬาที่ช่วยให้คุณสามารถที่จะทำให้เงินเป็นจำนวนมากถ้าคุณดี

Source by James M.

ประสิทธิภาพแข็งแรง – ไม่สอดคล้องและแรงจูงใจที่จะเอาชนะ

ผลลัพธ์ที่ไม่สอดคล้องกันมักจะไม่สอดคล้องกับผลกระทบของแรงจูงใจเพื่อให้แรงจูงใจที่เป็นอำนาจและเป็นปัจจัยสำคัญในผลการค้นหา มันอาจจะดูเหมือนเห็นได้ชัดว่าแรงจูงใจที่จะนำไปสู่อาการปวดและต่อความสุข เหตุผลโดยทั่วไปสำหรับแรงจูงใจที่ไม่สอดคล้องกันคือแรงจูงใจที่เกิดจากความต้องการที่จะหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดทางอารมณ์ที่บางระดับ นี้เรียกว่า "ไกล" แรงจูงใจ หลีกเลี่ยงสิ่งต่างๆเช่นความล้มเหลวไม่ดีพอ, ความยากจน, ความเหงา, ฯลฯ การรับรู้ ตัวอย่างบางส่วนซึ่งมักจะมีการตรวจพบเมื่อทำงานร่วมกับลูกค้าแม้ว่ารายการจะแตกต่างกันและไม่มีที่สิ้นสุด

แรงจูงใจที่นำไปสู่ผลลัพธ์ที่ขัดแย้งกันและไม่สอดคล้องกัน และที่สำคัญกว่าวิธีการที่คุณจะทราบว่าเขาอยู่ในห่างจากแรงจูงใจเกิดจากการขาดความสอดคล้อง? นี่เป็นตัวอย่างที่เรียบง่ายของรูปแบบปกติและอาการของมุมมอง: ในช่วงปีแรกของนักกีฬาอีกครั้งได้รับประสบการณ์การออกกำลังกายอย่างหนักและในกรณีที่ล้มเหลวในการบรรลุผลที่จำเป็นและจำเป็น เวลาที่คุณล้มเหลวทุกท่านได้สัมผัสกับคนที่สำคัญกับเขา (เช่น. โค้ชกีฬาหรือสมาชิกในครอบครัว) ผิดหวังกับผลลัพธ์และแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถทำให้มันยากขึ้นมาก 19459002

นักกีฬาผิดหวังและโกรธกับความล้มเหลวและความเจ็บปวดของการเกิดปฏิกิริยาของคนใกล้ชิดกับเขา ซ้ำของเหตุการณ์ (ที่เกิดขึ้นจริงและเล่นในใจของเขา) โดยไม่รู้ตัวเชื่อมโยงความโกรธแห้วความเจ็บปวดและความผิดหวังของความล้มเหลว ครึ่งเพื่อให้ได้ส่วนผสมทางอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์นี้ซ้ำแล้วซ้ำอีกเพราะกลัวว่าสำหรับความล้มเหลว

เมื่อเขาเรียนรู้ที่จะกลัว (กระตุ้น) เป็นไปได้ของความกลัว (การตอบสนอง) ป้องกันไม่ให้เกิดความผิดปกติและส่วนผสมพื้นฐานทางอารมณ์ เขาเป็นแรงบันดาลใจออกไปจากความล้มเหลวและมันจะเป็นองค์ประกอบสำคัญของการสร้างแรงจูงใจโดยรวมคือการปรับปรุงผลการแข่งขันกีฬา

โดยการกำจัดประสบการณ์ทางอารมณ์ทั้งหมดของส่วนผสมที่พื้นฐานยังคงอยู่ด้านนอกของสติรับรู้การผลักดันจากความกลัวของความล้มเหลวในระดับลึกที่หมดสติ สิ่งที่คุณได้สัมผัสกับความคิดที่จะสร้างเป้าหมายเหล่านั้นที่ดูเหมือนจะประสบความสำเร็จบนพื้นผิว แต่จริงๆแล้วจุดประสงค์หลักของพวกเขาคือการหลีกเลี่ยงความล้มเหลวของอารมณ์พื้นฐานและประสบการณ์ในการ ไม่ค่อยหากเคยรู้ว่ามันมีสติติดต่อวัตถุประสงค์และความสำคัญ

ดังนั้นสิ่งที่เป็นปัญหาออกไปจากแรงจูงใจ?

  • แรงจูงใจหลักที่จะประสบความสำเร็จในการแข่งขันกีฬาไม่ได้เป็น "ความผิดพลาด" ดังนั้นแรงจูงใจที่ประสบความสำเร็จอยู่ในระดับต่ำที่คุณไม่สามารถทำผิดพลาด เป็นคู่แข่งที่ประสบความสำเร็จจะต้องมีแรงจูงใจสูงเมื่อพวกเขาประสบความสำเร็จถึงระดับถัดไป
  • จะต้องมีแรงจูงใจที่จะได้สัมผัสกับความไม่ราบรื่นของความล้มเหลวซึ่งสามารถทำให้เกิดความรู้สึกที่ไม่ดีและสามารถนำไปสู่ความเหนื่อยหน่ายและปัญหาทางอารมณ์อื่น ๆ
  • กลัวจะช่วยป้องกันจากการถูกทำลายจริงไปกับการติดตามและเขต (และพื้นที่อื่น ๆ ของชีวิต) ในกรณีของความล้มเหลว ดังนั้นจึงไม่เคยไปถึงศักยภาพ
  • กลัวกลัวทำหน้าที่เป็นตัวเร่งปฏิกิริยาในการคิดเชิงลบอื่น ๆ เช่น ความมั่นใจในตนเองönkénytelenségไม่ไว้วางใจ ฯลฯ ที่มีผลต่อแรงจูงใจในการกระทำและผล

โดยรวมมีความสำเร็จบางอย่าง แต่ประสิทธิภาพจะไม่สอดคล้องกัน อารมณ์เป็นแสงสลัว (บวกที่อาจเกิดความโกรธหงุดหงิดผิดหวังและความเจ็บปวด) และการบรรเทาทุกข์และบางครั้งก็รู้สึกไม่ดีสำหรับการมีส่วนร่วมของเขาในการเล่นกีฬา สุดท้ายคุณก็ไม่สามารถบรรลุศักยภาพของความเป็นไปได้การเล่นกีฬาของเหตุผลและการคัดค้านและหันไปเป็นอย่างอื่น … ที่คุณจะได้สัมผัสกับบรรทัดฐานเดียวกับผลระยะไกลของแรงจูงใจนี้

ห่างจากแรงจูงใจที่จะได้สัมผัสรูปแบบของอาการหรือสิ่งที่สถานการณ์? ที่แตกต่างกัน

สิ่งที่จะส่งผลในแต่ละสถานการณ์เช่นถ้าแรงจูงใจในการทำงานเป็นอย่างดีสำหรับคุณ? สิ่งที่คุณจะเห็นสิ่งที่คุณได้ยินสิ่งที่คุณรู้สึกเมื่อแรงจูงใจของคุณทำงานเป็นอย่างดีสำหรับคุณ?

วิธีที่คุณสามารถชนะห่างจากปัญหาแรงจูงใจ?

ตั้งแต่ออกจากแรงจูงใจในการก่อให้เกิด (กวนอารมณ์) ดำเนินการในระดับที่หมดสติโดยทั่วไปยังคงอยู่ด้านนอกของสติ นอกจากนี้มักจะเก็บกดเพราะนี่คือสิ่งที่คนส่วนใหญ่ต้องการหลีกเลี่ยงประสบการณ์ ดังนั้นเพื่อที่จะระบุและแก้ไขสาเหตุที่คุณจะต้องทำงานในจิตไร้สำนึก สาขาวิชาดังกล่าว Neuro-Linguistic Programming (NLP) และการสะกดจิตให้เทคนิคที่ช่วยให้บุคลากรที่ได้รับอนุญาตให้ดำเนินการได้อย่างรวดเร็วนี้ อารมณ์เชิงลบกระบวนการแก้นำไปสู่ความเข้าใจใหม่และการเรียนรู้ซึ่งแทนที่อารมณ์เชิงลบและทำหน้าที่เป็นทรัพยากรใหม่ในเชิงบวก (เช่น. กฎระเบียบใหม่ความเชื่อทางเลือกของความสำเร็จของนักกีฬา) ที่ช่วยในการสร้างผลลัพธ์ที่ต้องการ

เมื่อ ที่กำหนดไว้ในห่างจากแรงจูงใจคือคุณสามารถใช้ปลายทางสำหรับศิลปะและวิทยาศาสตร์ที่มีวัตถุประสงค์ในระดับสูงสุดของแรงจูงใจ

ทำไมคุณต้องการที่จะแก้ห่างจากแรงจูงใจคืออะไร? ปลดล็อค

ห่างไกลจากอารมณ์แรงจูงใจหมายความว่าประสบการณ์น้อยอารมณ์เชิงลบและเอาชนะแรงจูงใจที่ไม่สอดคล้องกันและผล หรืออิสระเพื่อการพัฒนาอย่างยั่งยืนเพลิดเพลินไปกับแรงจูงใจที่สอดคล้องกันเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ติดตาม นอกจากนี้คุณสามารถรู้สึกดีที่คุณสามารถเข้าถึงศักยภาพของคุณในการเล่นกีฬาและพื้นที่อื่น ๆ ของชีวิต ว่ามันจะเป็นสำหรับคุณ?

Source by Paul Burden

ประวัติโดยย่อของการถ่ายภาพกีฬา

ประวัติความเป็นมาของการถ่ายภาพกีฬามีการเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับการเล่นกีฬาจะกลายเป็นที่นิยมมากขึ้นในประวัติศาสตร์ของมนุษย์ นับตั้งแต่ต้นปี 1800 เทคโนโลยีของการถ่ายภาพมีความก้าวหน้าข้ามพรมแดนและช่วยให้เกิดสื่อหนังสือพิมพ์กีฬา

กรีฑากีฬาและแรงบันดาลใจศิลปะอาจจะเห็นการทำงานของโบราณโทประติมากรกรีก แต่ชนิดของสำนวนนี้ไม่ได้ดังนั้นแพร่หลายในสถานที่เล่นกีฬาที่ทันสมัยในขณะที่เปียกคอโลเดียนและกระบวนการถ่ายภาพแผ่นแห้งเสร็จเรียบร้อยแล้ว กระบวนการเหล่านี้ได้เปิดใช้งานการแสดงผลของภาพกราฟิกในการโพสต์และรูปแบบบานหน้าต่างดีบุก แต่พวกเขาไม่ได้ "เร็ว" กับ "หยุดการกระทำ" ภาพที่เราเห็นในวันนี้

1880 การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ของ sportspersons การกระทำที่ได้รับการผลิตในประเทศสหรัฐอเมริกาและเยอรมนีเทคนิคที่ยังไม่นำมาพิจารณาในด้านของการเล่นกีฬา ทั้งหมดที่มีการเปลี่ยนแปลงในการถ่ายภาพและการกีฬานิตยสารในการพัฒนาของครึ่งศตวรรษที่ผ่านมา ในฐานะที่เป็นภาพยนตร์กีฬาแรกที่เริ่มในปี 1900 ประชาชนมีความสนใจมากขึ้นในภาพสปอร์ตที่มักจะมีภาพนักเทนนิสสีเขียว, กอล์ฟหรือการล่าสัตว์ในป่า

ประวัติของผู้ให้เร็วที่สุดเท่าที่จะถ่ายภาพกีฬาได้รับผลกระทบมากขึ้นโดยกิจกรรมของชนชั้นสูงของประเทศ แต่ในตอนท้ายของสงครามโลกครั้งที่นิตยสารผู้อ่านที่สนใจในกีฬาอเมริกันของทีมเบสบอลและเทนนิสสำหรับนักกีฬามืออาชีพ ภาพส่วนใหญ่ในช่วงต้นเหล่านี้เป็นผู้เล่นที่โดดเด่นในสถานการณ์ที่ระบุเพื่อให้การดำเนินการทำให้ความรู้สึก ผู้เล่นเบสบอลยึดติดกับแผ่นทั้งสองทีมถูกจัดเรียงสำหรับการถ่ายภาพกลุ่ม แต่ "การกระทำ" ภาพก็ยังคงไม่เห็น

ในปี 1930 ภาพมากขึ้นและมากขึ้นจากการกระทำของนักกีฬาที่ปรากฏในนิตยสารช่วยให้การเจริญเติบโตของพวกเขาผ่านระบบกล้องที่ช่วยให้ช่างภาพที่จะใช้ความเร็วชัตเตอร์สูงถึง 1/1000 วินาที นี้ให้วิธีการรูปแบบซึ่งไฮไลต์ในรูปแบบเบลอแนะนำว่าภาพของการเคลื่อนไหวของนักกีฬาและ "หยุดการกระทำ" ช่างภาพที่จะเริ่มต้นที่จะครอบครองรูปแบบลายเซ็นและความนิยมของประเภทเริ่มที่จะเติบโตอย่างรวดเร็วเป็นประชาชนที่คาดว่าจะตื่นเต้นกับนักกีฬาที่ชื่นชอบดู "ในการดำเนินการ"

ในปี 1954 ปอ – กรีฑาและการย่อยอาหารเหมือนผี – รอบปฐมทัศน์และก็ตำแหน่งนักกีฬากล้องจะพัวพันมากขึ้นในที่สาธารณะ นิตยสารที่เน้นความท้าทายและนักกีฬามืออาชีพและมือสมัครเล่นทั่วโลกที่เพิ่มขึ้นความจำเป็นในการรูปแบบศิลปะและผู้ที่ได้ใช้สิทธิ จากจุดนี้เทคโนโลยีที่มีมากขึ้นหรือน้อยจมอยู่กับความต้องการสำหรับขนาดเล็กเลนส์ไฟขนาดกะทัดรัด (SLR) กล้องและการเกิดขึ้นของความเร็วชัตเตอร์ที่รวดเร็วที่นำเสนอโดยรูปแบบ ประวัติความเป็นมาของการถ่ายภาพกีฬามีการเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับobjektívtechnológiáhozและทำให้előrehaladottabbáช่างภาพที่หลากหลายของวิธีการในการบีบอัดมุมมองและความลึกของข้อมูลเพื่อให้เกิดผลที่น่าทึ่ง

Source by Wendy Pan

หลักการของความแปรปรวนอาจดูเหมือนขัดแย้งที่แรกเห็นหลักการของเครื่องของนักกีฬาในทีม

แปรปรวนสำหรับนักกีฬาเครื่อง อย่างไรก็ตามนักกีฬาทีมพบความหลากหลายของแรงจูงใจและการแข่งขันในการเล่นกีฬา ถ้าคุณจริงวิเคราะห์ลักษณะและความต้องการของนักกีฬาในกีฬาเหล่านี้และกลยุทธ์การศึกษาในความโปรดปรานของความรู้สึกที่สมบูรณ์แบบแบ่งกลุ่ม

การฝึกอบรมแบบดั้งเดิมให้เห็นว่านักกีฬามีส่วนร่วมในความพยายามที่แยกจากความแรงของความเร็วและความอดทน นี้มักจะถูกกำหนดให้เป็นโปรแกรมที่มีความก้าวหน้า คุณทุกคนใช่มั้ย? ถูก นักกีฬาต้องฝึกอบรมพิเศษนี้ แต่ควรใช้ในกรณีที่พบในที่เลือกสาขากีฬา มันเป็นเรื่องปกติมากขึ้นสำหรับประเภทของนักกีฬานี้เป็นโปรแกรมที่

ดังนั้นสิ่งที่เป็นความแปรปรวน?

แปรปรวนจะมีการเปลี่ยนแปลงการกระตุ้นการฝึกอบรมจากที่หนึ่งไปยังอีกเซสชั่น นี้สามารถเห็นได้ในวิธีการฝึกอบรมเช่นการต้อนรับและวิธีการวิวัฒนาการส่วนตัวของตัวเอง ออกกำลังกายแต่ละครั้งจะแตกต่างจากที่ผ่านมา มักจะพบการออกกำลังกายที่เดียวกันในเวลาอันสั้น ประเภทของการฝึกอบรมนี้อาจดูเหมือนค่อนข้างสุ่มและวิธีการตีและพลาด แต่ไม่ได้เมื่อใช้อย่างชาญฉลาด คุณจะไม่ได้เพียงแค่ออกไปและสุ่มการออกกำลังกายที่ไม่เกี่ยวข้องและการออกกำลังกายที่จะทำนักกีฬาทีมกีฬา การฝึกอบรมควรจะยังคงใช้ระบบพลังงานและรูปแบบการเคลื่อนไหวที่ใช้ในการเล่นกีฬา ผู้เล่นฟุตบอลที่มีการเรียกใช้มากดังนั้นความหลากหลายของการออกกำลังกายรวมถึงความแข็งแรงและปรับอากาศ แต่พวกเขามีจำนวนอนันต์ของการฝึกซ้อมรวมกันได้เป็นอย่างดี ผู้เล่นรักบี้พอที่จะกระโดดจับฝ่ายตรงข้ามที่นำไปสู่การต่อสู้ ฯลฯ กีฬานี้ต้องใช้จำนวนมากของความแข็งแรงความเร็วและประสิทธิภาพการทำงาน

ดังนั้นวิธีที่คุณใช้โปรแกรมกีฬาแปรปรวน?

  • ครั้งแรกพวกเขาจะต้องระบุรูปแบบการเคลื่อนไหวที่ควรปรับปรุงและพลังงานอย่างต่อเนื่องถูกนำมาใช้ในการแข่งขัน
  • เริ่มสร้างการฝึกอบรมที่ใช้ตัวอย่างเหล่านี้ลักษณะที่แตกต่างกันอย่างต่อเนื่อง บางทีวันหนึ่งโอลิมปิกลิฟท์ที่สามารถคาดหวังสำหรับการออกกำลังกายต่อไปหมดเวลาสี่หรือห้าดำเนินการด้วยการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่องความเข้มที่ดีโดยใช้วันถัดไปครั้งเดียวสูงสุดเลื่อนเพิ่มขึ้น
  • เริ่มขั้นตอนการกู้คืนไม่เพียงแค่กระโดดตรงใน ประเภทของการฝึกอบรมนี้จะมีความแข็งแรงและอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บถ้านักกีฬาที่มีความพร้อม
  • บันทึกนักกีฬาแต่ละผลการจับภาพ นี่คือการออกกำลังกายที่กำหนดเวลาหรือโหลดยก ฯลฯ ที่นั่น จากนั้นติดตามประสิทธิภาพการทำงานของพวกเขา

โปรดทราบว่าความเข้มของตัวแปรหลักที่มุ่ง ความรุนแรงจะถูกควบคุมโดยการดัดแปลงซึ่งอยู่ด้านล่างความถี่ชนิดและมีความยาว

แปรปรวนของพระมหากษัตริย์ที่ใช้อย่างชาญฉลาดตรวจสอบความคืบหน้าและการเคลื่อนไหวที่เป็นไปได้ที่แข็งแกร่ง ซึ่งหมายความว่านักกีฬาจะได้รับพร้อมสำหรับทุกอย่างและสิ่ง

ข้อมูลเฉพาะกรุณาเยี่ยมชมที่อยู่ต่อไปนี้: http://www.endlesshumanpotential.com

Source by Christopher Lyons

ผู้คิดค้นสนาม? – ประวัติย่อของการเล่นกีฬา

ชอบมากของวันนี้กีฬาดำเนินการติดตามที่มาของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกครั้งแรกในกรีซ เมื่อคุณเริ่มที่จะตรวจสอบผู้ที่คิดค้นเส้นทางที่คุณจะพบว่ายุคมืดของฟุตบอลและแทร็คหายไปและเปิดขึ้นอีกครั้งในปี 1800 ซึ่งเป็นองค์กรที่ทันสมัย

รถจี๊ป, รถถังและรถบรรทุกในโลกโบราณทหารเป็นความภาคภูมิใจatlétikájukra วิ่งเป็นหนึ่งในการแข่งขันกีฬาครั้งแรกและนี่คือวันนี้เกมที่ชื่นชอบ มีการอภิปรายบางส่วนเป็นที่แน่นอนคือเมื่อการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกจะเริ่มต้นใน 776 BC เพราะจากจุดเริ่มต้นจนถึงเก้าหรือสิบศตวรรษที่ได้รับพบว่าการคาดเดา

เป็นวัยกลางคน ในปี 1896 อีกครั้งที่พวกเขาจัดขึ้นในกรุงเอเธนส์เป็นผู้จัดได้พยายามที่จะรำลึกประเพณีโบราณ คุณสมบัติหนึ่งของเกมเหล่านี้เป็นที่รู้จักกันว่าเป็น "มาราธอน" มาราธอนถูกเสนอชื่อให้เกียรตินำโดย Pheidippides Cr. 490 อีในเมืองกรีกของสปาร์ตา Into มาราธอนวิ่ง มันวิ่งตลอดทั้งวันจะเตือนทหารรุกรานเปอร์เซียของการวิ่งมาราธอน ระยะนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับ 149 ไมล์; การแข่งขันในวันนี้ประมาณ 26 ไมล์สั้นมาก เมื่อจัดขึ้นที่ 1908 การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกในกรุงลอนดอน "มาราธอน" แน่นอน 385 หลา 26 ไมล์ (42 195 กิโลเมตร) จากจุดเริ่มต้นของการแข่งขัน

ดังนั้นถ้าเราพิจารณาว่ามันคิดค้นเส้นทางที่คุณต้องการที่จะผ่านการ Pheidippideseknek เกียรตินี้ อย่างไรก็ตามการค้นพบบรอนซ์ยืนว่าก่อนที่การทำงานของศตวรรษที่สิบที่บางคนอาจเชื่อได้รับรางวัลเกมก่อนหน้านี้ในโอลิมเปีย หรือถ้าคุณต้องการที่จะเห็นการพัฒนาของแทร็คที่มีความซับซ้อนมากขึ้นพิจารณา 1,849 ปีในประเทศอังกฤษที่ Royal Military Academy จัดครั้งแรกในอาชีพ บางทีพวกเขาควรจะได้รับเครดิตสำหรับผู้ที่คิดค้นสนาม?

เกมโบราณในที่สุดก็ขยายไปแข่งขันมวยมวยปล้ำและความคิดที่มีอยู่ในห้าวิ่ง, การขว้างปาและกระโดดเหตุการณ์ ในการจัดกิจกรรมที่ภาคสนามสหรัฐจาก 1860 กลุ่ม Collective และมือสมัครเล่นได้รับการสร้างขึ้นในปี 1873 และ 1888 จัดกิจกรรมกีฬาสำหรับผู้ชายเพิ่มขึ้นในปี 1921 สำหรับแชมป์ซีเอครั้งแรก คะแนนเสียงของผู้หญิงเป็นเพียงเมื่อเร็ว ๆ นี้ในปี 1928 ในประเทศสหรัฐอเมริกาถูกรวมอยู่ในเกม ประวัติความเป็นมาของการสร้างในปี 1952 ทหารครั้งแรกของสหภาพโซเวียตการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก การแข่งขันที่รุนแรงระหว่างสหภาพโซเวียตและสหรัฐอเมริกาในช่วง 30 ปีข้างหน้าเริ่มต้นในช่วงสงครามเย็น ประเพณีดั้งเดิมโอลิมปิกจะถูกระงับสำหรับระยะเวลาของสงครามที่ทุกประเทศมีส่วนร่วมในความสงบ

กิจกรรมที่ชื่นชอบวันนี้มีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬาหลายปัญจกรีฑา (5 กีฬา) ใน (7) และสัตตกรีฑาทศกรีฑา 10) กรีฑาสภาคองเกรส (USA) และกรีฑาสมัครเล่นนานาชาติรัฐสภาจะกำหนดกฎระเบียบของการเล่นกีฬา เกมจะถูก จำกัด ให้มือสมัครเล่น; นักกีฬามืออาชีพอาจจะไม่ได้มีส่วนร่วมในหรือไม่ได้รับอนุญาต

Source by Wendy Pan

โมซัมบิกกีฬาและงานอดิเรก

โมซัมบิกมากหลงใหลsportágakrólนั้น มุ่งเน้นไปที่ฟุตบอลและในระดับน้อยในกีฬาอื่น ๆ มีห้องพักสำหรับงานอดิเรกและกิจกรรมนันทนาการเป็น แต่เพราะพวกเขาสามารถมีค่าใช้จ่ายค่อนข้างโมซัมบิกส่วนใหญ่ไม่สามารถเข้าร่วม ชอบมากที่สุดด้านอื่น ๆ ของประเทศที่สวยงามของการขาดโครงสร้างพื้นฐานและระดับความยากจนเป็นผลกระทบใหญ่ร่วมกันในการเล่นกีฬาและการพักผ่อนหย่อนใจการพัฒนาของโลกทั้งโลก


เป็นผลให้หลายกีฬาที่นิยมมากที่สุดที่ไม่ได้มีเงินมากพอที่จะเล่นกับ

ฟุตบอล

เนื่องจากการที่โปรตุเกสมีอิทธิพลบางครั้งฟุตบอลเป็นที่นิยมมากในประเทศโมซัมบิกในขณะที่ประเทศแอฟริกาอื่น ๆ เขามักจะตรงกับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ที่มีเกมเป็นทางการเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันสุดสัปดาห์ ไม่ดีเท่าในประเทศอื่น ๆ เนื่องจากความท้าทายโครงสร้างพื้นฐาน แต่สโมสรจะยังคงทำงานโครงสร้างที่ถูกต้องเป็นสโมสรที่เป็นมืออาชีพ สนามฟุตบอลระหว่างโปรตุเกสและประเทศโมซัมบิกมีการแลกเปลี่ยนหลายอย่างสม่ำเสมอเล่นในแต่ละประเทศและเล่นกับแต่ละอื่น ๆ

กรีฑา

กรีฑาเป็นกีฬาที่ไม่ได้มีอย่างกว้างขวางตามที่ควรจะได้รับความเรียบง่าย โมซัมบิกคุณอาจพบว่ามันเป็นมากกว่าน้ำหนักในการเล่นกีฬาและการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2000 ในซิดนีย์ได้รับรางวัลเหรียญทองการพิสูจน์ว่ามันสามารถแข่งขันในระดับสูงสุด

บาสเกตบอล

เป็น ซึ่งแตกต่างจากส่วนใหญ่ของประเทศแอฟริกาทางตอนใต้ของประเทศโมซัมบิกบาสเกตบอลเป็นกีฬาที่นิยมมาก แม้ว่าจะได้รับการยอมรับในระดับสากลตั้งแต่ปี 1978 ทีมชาติโมซัมบิกไม่ได้ลุ้นแชมป์ที่น่าทึ่ง นี้ไม่ได้ชุบความกระตือรือร้นในการเล่นกีฬาและยังคงเป็นที่แพร่หลายมากทีเดียว คาโปเอร่าเป็นกีฬาศิลปะการป้องกันตัวเริ่มต้นที่จะเริ่มต้นในประเทศโมซัมบิกที่นิยมของการเติบโตอย่างรวดเร็ว

สเตเดียม

โมซัมบิกสนามกีฬาและกีฬาสิ่งอำนวยความสะดวกที่ไม่สมบูรณ์บางสิ่งอำนวยความสะดวกระดับโลกที่สร้างขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้การลงทุนต่างประเทศ บริเวณโดยรอบมีการติดตั้งไม่ดีในขณะที่สโมสรฟุตบอลทุกดึงดูดการลงทุน ล่าสุดและยิ่งใหญ่เปิดสนามในปี 2011 ในอิชตาดีอูดูซิงเปตูที่สามารถใช้จ่ายได้ถึง 42 000 คนได้เป็นอย่างดี ในขณะที่ถือว่าเป็นสนามกีฬาอเนกประสงค์ใช้เกือบเฉพาะสำหรับการแข่งขันฟุตบอล

งานอดิเรก

ใช้ได้ในประเทศโมซัมบิกงานอดิเรกทั่วไปทุกประเภทของทางกายภาพหลากหลายกลางแจ้ง งานอดิเรกที่นิยมมากขึ้นรวมถึง:

  • ตกปลา: ชายหาดเป็นที่รู้จักกันในฐานะที่เป็นชาวประมงที่สำคัญโมซัมบิก นี้จะใช้รูปแบบของทั้งชีวิตและประมง ประเทศที่เป็นที่รู้จักกันดีสำหรับvadhidászatrólและครอบคลุมครบถ้วนรวมทั้งในท้องถิ่นและเป็นที่นิยมสำหรับนักท่องเที่ยวจากต่างประเทศ
  • กีฬาทางน้ำกีฬาใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับน้ำไม่ว่าจะเป็นล่องเรือดำน้ำหรือว่ายน้ำเป็นเพราะสภาพอากาศที่ร้อนและน้ำเป็นที่นิยมมาก
  • ทรายกินนอน: เป็นกีฬาที่ค่อนข้างง่ายที่จะเรียนรู้และไม่เคยต้องมีจำนวนมากของอุปกรณ์ให้เช่าทรายเป็นงานอดิเรกที่ค่อนข้างใหม่ที่กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ

Source by James E Harrison

กีฬาปั่นจักรยานเสือภูเขา

ที่ปั่นจักรยานเสือภูเขากีฬาหนึ่งในกีฬาที่ใช้งานที่ดีที่สุดที่สามารถทำได้หลากหลายเหตุผลการออกกำลังกายและขึ้นอยู่กับเวลาสิ่งที่ภูเขาสไตล์การขี่จักรยานสามารถที่ดีที่จะมีความสนุกสนานและให้ทันกับในเวลาเดียวกัน .

ผู้คนมักจะไม่ทราบวิธีการใช้กล้ามเนื้อเมื่อปั่นจักรยานเสือภูเขาและวิธีการอย่างรวดเร็วแคลอรี่ที่บริโภคอาจดำเนินงานที่ดีมากสำหรับองค์กรบนจักรยาน

ถ้าคุณวางแผนที่จะนั่งในรูปแบบที่แตกต่างกันก็สามารถจะค่อนข้างขี่จักรยานงาน ดังนั้นถ้าคุณนั่งทางไกลขึ้นและลงไปตามเส้นทางที่ลื่นในอารมณ์ก็สามารถเหนื่อยมากในขาและหลังส่วนล่าง ดังนั้นถ้าเป็นครั้งแรกที่คุณทำจักรยาน, โปรดอย่ากระโดดบนจักรยานนั่ง 20 ไมล์เพราะอันตรายมากกว่าดี สำหรับสิ่งหนึ่งที่จะแนะนำให้เริ่มต้นด้วยการเดินทางระยะสั้นอาจจะเป็นเพียงไม่กี่ไมล์ที่จะไม่เสียเวลาบนจักรยานที่จะจับการออกกำลังกายการออกกำลังกายก่อนที่จะขี่จักรยานก่อนที่จะมุ่งหน้าออกบนจักรยาน

จักรยานเสือภูเขาการฝึกอบรมการออกกำลังกาย

บอกของนักกีฬาที่ดีจากกีฬาทั้งหมดจะรวมอยู่ในการฝึกอบรมจักรยานจักรยานเสือภูเขาภูเขาฝึกอบรมเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญมากและเมื่อมีโอกาสเกิดขึ้น มีส่วนร่วมในทัวร์สั้นจะช่วยให้คุณมีผลประโยชน์ที่ดีและป้องกันไม่ให้คุณทำร้ายตัวเอง

ร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการฝึกอบรมได้รับประโยชน์เท้าของคุณ ขาแรกจะเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่คุณได้รับเหนื่อยมากได้อย่างรวดเร็ว โครงสร้างของlábizmjainakทั้งในโรงยิมหรือจักรยานจะช่วยให้คุณได้อย่างรวดเร็วปรับปรุงโครงสร้างบุคลากรและนักปั่นจักรยาน รูปแบบ

ขึ้นรถไฟที่สูงกว่าอัตราและต้านทานจะดีขึ้น เมื่อทั้งสองจะดีขึ้นเราจะสามารถที่จะปรับขึ้นดีขึ้นและอีกต่อไปในขณะที่เราปรับปรุงการออกกำลังกายของเรา

หนึ่งในข้อได้เปรียบหลักของการจัดการปกติของจักรยานเสือภูเขาจักรยานแล้วใช้กล้ามเนื้อใหญ่ที่สุดในร่างกายของคุณที่เผาผลาญไขมันได้อย่างรวดเร็ว หลักสูตรนี้จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักและอื่น ๆ ที่คุณกำลังจะไปขี่จักรยานที่น้ำหนักมากขึ้นคุณจะสูญเสีย

ถ้าคุณไปความเร็วช้าของจักรยานพื้นราบยังคงให้คุณเผาจำนวนมากของแคลอรี่เนื่องจากความจริงที่ว่าเป็นระยะเวลานานอาจจะยังคงเคลื่อนไหวเหยียบ นี้เหมาะสำหรับคนที่ไม่ได้มีความแข็งแรงของการขี่ที่รุนแรงและการปีนเขาด้วยความเร็วที่แตกต่างกัน ฯลฯ ส่วนความเข้มต่ำไม่ให้กล้ามเนื้อพิเศษใด ๆ เพื่อให้น้ำหนักอยู่

โดยสรุปการใช้จักรยานเสือภูเขาให้เหมาะกับสไตล์ของการฝึกอบรมและการฝึกอบรมสามารถสุดท้ายก่อนที่เกมของคุณขั้นตอนต่อไป

อย่าลืมแม้ว่าคุณจะไม่ได้นั่งติดตามการเล่นสกีข้ามประเทศและเช่นเดียวกับความสุขที่สวนสาธารณะในท้องถิ่นลื่นที่คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับจักรยานและในตอนท้ายของวันนี้เป็นสิ่งสำคัญ

Source by Matthew Weeks

วิธีความเครียดมีผลต่อการเล่นกีฬา

ความเครียดอาจจะดีหรือไม่ดีสำหรับคนที่มีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬา ความเครียดที่ดีสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานในขณะที่ไม่ได้อยู่ในการแข่งขันสำหรับการแข่งขันกีฬาเพราะความเครียดที่ไม่ดี บทความนี้จะพิจารณาทั้งสองประเภทของความเครียดนี้สิ่งที่ทำให้พวกเขาวิธีที่สามารถเล่นกีฬาและวิธีการที่พวกเขาจะสามารถเอาชนะ

กีฬาเป็นคำทั่วไปมากสำหรับชุดของการดำเนินงานที่ต้องใช้ทักษะทางร่างกายและจิตใจที่แตกต่างกัน ยกตัวอย่างเช่นการยิงธนูฮอกกี้และมีทักษะที่แตกต่างกัน แต่อาจมีทักษะที่แตกต่างกัน ความพยายามทางกายภาพที่รุนแรงในฮอกกี้กว่ายิงธนู แต่ดันจิตและการตัดสินที่เกิดขึ้นในการยิงธนู การตอบสนองของร่างกายต่อความเครียดเปลี่ยนแปลงการเปลี่ยนแปลงทางชีวเคมีในเลือด

เพื่อกระแสเลือดทำให้ฮอร์โมนตื่นเต้นและ cortisol ซึ่งผ่านร่างกาย มันมีความต้องการพลังงานของร่างกาย กล้ามเนื้อแน่นขึ้นและได้รับพร้อมสำหรับความพยายาม ความรู้สึกที่มีมากขึ้นสนิทสนมระหว่าง; นักเรียนขยายที่จะปล่อยให้แสงมากขึ้นเข้าไปในดวงตาและปรับปรุงวิสัยทัศน์ นี่คือการตอบสนองต่อการตอบสนอง "ต่อสู้หรือบิน" แล้ว ถ้าคนที่มีการตรวจพบผ่านidegrendszerükönเหตุการณ์เครียดมันเกิดขึ้น ด้วยวิธีนี้องค์กรtúlkompenzálhatjaเหตุการณ์เครียดถ้าคุณใส่ตื่นเต้นมากเกินไปในกระแสเลือดหรือไม่เพียงพอ

ดูเหมือนว่ามีสองวิธีที่คุณสามารถมีอิทธิพลต่อการตอบสนองนี้ ครั้งแรกเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจริงที่ทำให้เกิดความเครียด ที่สองจำนวนที่รับรู้ของความเครียดที่ทำให้บุคคลในเหตุการณ์เครียด พวกเขาจะเห็นได้ชัดว่าเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิด ครั้งแรกก็สามารถก่อให้เกิดความเครียดถ้าคุณเป็นกีฬาใหม่และไม่ได้มีความรู้หรือความรู้ของการเล่นกีฬา พวกเขารู้สึกจมและกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่ชอบกฎของเกมสิ่งที่ตำแหน่งที่ควรจะเป็นสิ่งที่เป็นหน้าที่ของตนหรือวิธีการดำเนินกิจกรรมโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในระดับกายภาพที่พวกเขาไม่ได้ถูกออกแบบจำเป็นต้องฟิสิกส์ที่ดำเนินกิจกรรมบางอย่าง ในกรณีนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ใช้การเล่นกีฬาอย่างจริงจังเกินไป หากการเล่นกีฬาเป็นชนิดของการพักผ่อนและบรรเทาความเครียดก็ควรได้รับการชี้แจงว่าทุกครั้งเมื่อทุกอย่างจะน่ากลัว โปรดจำไว้ว่าจะเป็นที่น่าขบขัน ยังจำได้ว่าทำผิดพลาดเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ เพียงข้อผิดพลาดเหล่านี้สามารถปรับปรุงและจะดีกว่าสำหรับพวกเขา

วิธีที่สองจะมีผลต่อการตอบสนองของร่างกายที่จะเป็นเหตุการณ์ที่เครียดได้มากขึ้นจะทำอย่างไรกับคนที่มีประสบการณ์ในการเล่นกีฬาโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในกรณีนี้เรากำลังพูดถึงการปรับจูนของการปฏิบัติงาน มันมักจะกล่าวของกีฬาอาชีพ, ความแตกต่างระหว่างสองคู่แข่งไม่ได้ออกกำลังกายหรือทักษะ แต่เตรียมจิตใจเพราะทักษะทางกายภาพเหมือนจริง หลายคนกีฬาชั้นนำใช้เทคนิคทางทฤษฎีและนักจิตวิทยากีฬาที่จะสนุกกับพวกเขา ใส่เพียงแค่เทคนิคที่ทำให้ใจในเหตุการณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณที่เหมาะสมของความเครียดในจิตใจของนักกีฬาที่จะลื่นสูงสุดในเวลาที่เหมาะสม

ตัวอย่างเช่นส่วนผสมอาจจะเป็นผลของการพูดการฝึกอบรมทั้งสอง ที่มีประสิทธิภาพสูงมากสามารถส่งเสริมให้บุคคลหรือกลุ่มบุคคลที่จะออกแรงดันมากเกินไปและ จำกัด ผลการดำเนินงาน นี้เป็นปัญหาส่วนบุคคลมากสำหรับคน ตระหนักถึงวิธีการทางจิตใจagitálhatjaการตอบสนองความเครียดในจุดสูงสุดของร่างกายในเวลาที่เหมาะสมเป็นทักษะที่หายากหรือความสามารถ โดยปกติแล้วคุณได้รับความสนใจของบุคคลนั้น

เพลงที่ใช้ในการ "เส้นประสาทสงบเงียบ" ได้เป็นอย่างดี ในร่างกายของตอบสนองต่อความเครียดที่จะออกอากาศ เพลงผ่อนคลายสามารถช่วยให้คนลืมเหตุการณ์เครียด บนมืออื่น ๆ , เพลงเต้นรำพลังงานสูงและมักจะใช้เป็น "การไหลของเลือด" เพลงที่มักจะมีเพลงที่แตกต่างกันส่วนบุคคลและการตอบสนองที่แตกต่างกันในคน

ความเครียดเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้บรรลุจุดสูงสุดทุกกีฬา ความเครียดมักจะเป็นเรื่องยากที่จะประสบความสำเร็จที่สมบูรณ์แบบในเวลาที่เหมาะสมสำหรับแต่ละบุคคลให้บรรลุสภาพร่างกายสูงสุด มุมมองการจัดการกับความเครียดและความรู้ระดับเหล่านี้เปลี่ยนระดับของความเครียดคนเป็นวิธีเดียวที่จะปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของบุคคล

ได้.

Source by Adrian Whittle

ประเภทของอุปกรณ์กีฬา

เล่นกีฬา? คุณจะต้องมีการติดตั้ง? ต้องการที่จะหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บในขณะที่เล่น? ถ้าคุณมีใด ๆ เหล่านี้ที่คุณต้องรู้ประเภทของอุปกรณ์กีฬา เครื่องมือที่ใช้สำหรับการเล่นกีฬาและกิจกรรมกีฬาเช่นเดียวกับผู้ปฏิบัติงาน

นี้เป็นเพราะเมื่อคุณเล่นกีฬาร่างกายของคุณจะกระทำจริง จำแนกประเภทที่แตกต่างกันและประเภทของอุปกรณ์กีฬาถูกออกแบบมาเพื่อปกป้องคุณจากการที่เป็นอันตรายต่อตัวเองเมื่อเธอออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา

ดังนั้นเพื่อที่จะช่วยให้คุณรู้ว่าสิ่งที่คุณต้องการและเมื่อคุณต้องการพวกเขาดังนั้นอุปกรณ์กีฬาที่เหมาะสมกับการเล่นกีฬาหรือกิจกรรมของพวกเขา ในบทความนี้เราจะหารือเกี่ยวกับพวกเขาบิตของอุปกรณ์กีฬาและสาเหตุของพวกเขาซึ่งพวกเขาต้องการ

นี่พวกเขาคือ

ลูก

กีฬาเช่นฟุตบอลบาสเกตบอลวอลเลย์บอลลูกทุกคนต้องมี กีฬาเหล่านี้ทำให้การออกกำลังกายหรือเล่นกีฬากิจกรรม สำหรับการเลือกที่ถูกต้องของลูกในกิจกรรม

แท่ง, ค้างคาว, สโมสรและ

เหล่านี้เป็นอุปกรณ์กีฬาที่ใช้ในเหตุการณ์เช่นฮอกกี้และลาครอส ค้างคาวใช้ในกีฬาเบสบอลและไม้กอล์ฟโดยทั่วไปจะใช้ เลือก

อุปกรณ์กีฬาที่เหมาะสมที่จำเป็นสำหรับการเล่นกีฬาช่วยให้หลีกเลี่ยงความเสียหายให้กับพื้นผิวการเล่น

เครือข่ายและเป้าหมาย

ตาข่ายที่ใช้ในการแข่งขันกีฬาเช่นเทนนิส, วอลเลย์บอล, บาสเกตบอลและแบดมินตัน เป้าหมาย แต่ใช้ในการดูและคานกับฟุตบอลและฟุตบอล ในกีฬาเบสบอลในขณะที่เล่นกีฬาชนิดนี้ไม่ได้ใช้หรือเปิดประตู แต่มันใช้เกตเวย์หรือฐาน

ก้านและบาร์

เดอะบาร์และแท่งที่ใช้ในการประมงอุปกรณ์กีฬา

กีฬา

ในขณะที่ไม่อุปกรณ์กีฬาอุปกรณ์กีฬายกตัวอย่างเช่น ชนิดที่แตกต่างกันของรองเท้าเช่นรองเท้าบาสเกตบอล, ขารองเท้ากอล์ฟ, จานรองแก้ว, สเก็ตน้ำแข็งและเล่นสกี รองเท้าจะแตกต่างกันสำหรับการเล่นกีฬาที่แตกต่างกัน รองเท้าประเภทนี้มีความจำเป็นในการสั่งซื้อเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่เกิดจากมนุษย์

เสื้อผ้ากีฬาเสื้อผ้ากีฬาและอุปกรณ์กีฬาที่ใช้สำหรับการเล่นกีฬาอุปกรณ์ป้องกันอื่น ๆ เช่นกัน

บางคันได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจเช่นการขี่จักรยานกีฬามอเตอร์บิน, เรือใบ, การนั่งบอลลูนและรถกอล์ฟ ยานพาหนะอาจมีความจำเป็นหรือเพียงใช้สำหรับการเล่นง่ายขึ้น

เป็นตัวอย่างของรถกอล์ฟง่ายต่อการเล่น คุณไม่สามารถใช้งานได้ แต่คุณมีอิสระในการใช้มันคุณอาจจะสนุกกับมัน

ในขณะที่อุปกรณ์กีฬาที่จะช่วยให้หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บคำแนะนำในการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพจะไม่ถูกทอดทิ้ง โค้ชจะมีการตรวจสอบให้แน่ใจว่าในการดำเนินการของการเล่นกีฬาที่เป็นไปได้และหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บในลักษณะเดียวกัน อุปกรณ์กีฬาจะต้องมีการใช้เพียงเพื่อให้เล่นไฟ

ผู้ชนะไม่แน่ใจว่าถ้าคุณใช้อุปกรณ์กีฬาที่ทันสมัย ​​แต่การรักษาความปลอดภัยเป็นเสมอจำเป็น

Source by Garima Vikrant Arora

กีฬาที่ยากที่สุดที่จะโทคืออะไร? กินนอนเล่นสเก็ต!

เดอะสเก็ตกินนอนกับภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่ง วิดีโอที่แสดงสเก็ตเพลงยากป๊อปอัพ ผู้ขับขี่เป็นอย่างไร้ความปราณีและถอนทันที เมื่อผู้ขับขี่ทำการเทคนิคที่สมบูรณ์แบบ – เพิ่งออกจากที่เกิดเหตุ

ฉันไม่ได้เล่นสเก็ต ฉันพยายามสองสามครั้ง มันเป็นเรื่องยากเกินไปสำหรับฉัน นั่นคือเหตุผลที่ผมเขียนบทความนี้

เพื่อนและฉันยังคงที่จะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ลึกซึ่งเป็นกีฬาที่ยากที่สุดที่จะโท นอกจากนี้เขายังเป็นหมอและเป็นหนึ่งในคนที่ฉลาดที่สุดที่ผมรู้ เขาเติบโตขึ้นมากินนอนเล่นสเก็ต ครั้งแรกผมหัวเราะ

ต่อการประสานงานมากเทคนิคที่จำเป็น เราพูดคุยกันneurológiárólกังวลเล็ก ๆ น้อย ๆ และหลังจากที่ฉันคิดเกี่ยวกับมันฉันต้องยอมรับ ตอนนี้ผมไม่ได้เรียกร้องให้รู้ทุกอย่างกีฬาทั้งหมด แต่ฉันรู้ว่ากินนอนสเก็ตเป็นอย่างมากความต้องการของการประสานงานความสมดุลและทักษะ

หากคุณเคยนั่งดูเด็กสังเกตเห็นความยากลำบากของเทคนิคลานสเก็ต

อาจพูดเล็กน้อยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเทคนิคเหล่านี้ ความสมดุลที่สามารถพบได้ในหูในจุดและความรู้ของการที่เราอยู่ในพื้นที่ สมองจะช่วยให้เรามีความสามารถนี้และโดยอัตโนมัติ

บางคนมีการประสานงานที่ดีกว่าคนอื่น มันเป็นของขวัญที่ธรรมชาติ นี่คือของขวัญของสมดุลและการประสานงานสามารถเรียนรู้ได้

คนเฉลี่ยอาจประกอบด้วย 30 วินาทีบนขาข้างหนึ่ง หากคุณกำลังพยายามที่จะหาที่มากกว่าที่ยากก็จะถูกกว่า ปิดตาจะช่วยลดเวลาถึง 20 วินาที

ผมอยากจะทราบว่านานเล่นสเก็ตบอร์ดที่มีประสบการณ์สามารถปิดตาของคุณหรือไม่ แพทย์กีฬาโอลิมปิกบอกว่ายิมนาสติกจีนเป็นเรื่องยากที่จะยืนเป็นเวลา 20 วินาทีด้วยตาของเขาปิด

หนึ่งบันทึกสุดท้ายสเก็ตนักกีฬา นักกีฬาต้องมีการทำงานอย่างถูกต้อง นี้จะเกี่ยวข้องโดยตรงกับวิธีการทำงานของสมองและระบบประสาท นี้จะเกี่ยวข้องโดยตรงกับโภชนาการ หายากที่จะเห็นการมีน้ำหนักเกินเด็กกินนอนเล่นสเก็ต มันจึงไม่น่าจะเป็นคนที่มีอายุมากกว่าที่หยิบขึ้นมาเล่นกีฬา ตามที่บันทึกเดียวกันของยาสูบยาเสพติดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีผลโดยตรงต่อระบบประสาท มันจะทำลายเซลล์สมองและมีผลต่อการทำงานทั้งหมดของความสามารถในการประสานงาน

เพื่อที่จะแข่งขันอย่างจริงจังในกีฬานี้ – คุณต้องเพื่อให้การดำเนินชีวิตที่ดีต่อสุขภาพสูง ผมจะบอกว่ายิ่งกว่ากีฬามากที่สุดเพราะ – ที่ผมกล่าวถึง – สเก็ตขึ้นเป็นหนึ่งในกีฬาที่ยากที่สุดที่จะโท

Source by Dr. Tom Kessinger, D.C.